大部人都觉得眼部不舒服都是双眸自各儿涌出了病变，却不明了月经期也会默化潜移到眼眸，为数不少女性在月经期易于患上冒尖眼科病症。旷日持久的眼睛不适给女性的生活造成了潜移默化的影响，所以出现眼部出现不适的时候，要当即看病。那么女性在经期易得哪些眼科症候呢？护眼的方法有怎样呢？

1、肉眼充血

在月经赶到前的1~2天，肉眼可能会应运而生结膜红肿或充血等病象，在月经驶来后会逐渐弱化，2~3天后病征逐年消释。月经不调的女性不时会应运而生这种病象，再就是会涌出周期性发作。

2、双眸胀痛、畏光

在月经赶来前的3~4天，眼眸可能会应运而生的胀感到，任重而道远呈现为头痛、烦躁易怒、寝不安席乏力、腰腹作痛等病征，有点女性会并发双眼畏光、挥泪等症状，虽则会在经血期间秉赋减弱，唯独这种病征不会一心淡去。

3、双目出血

有的女性在经期事前的3~4天，会长出球结膜下大出血，竟然视网膜血崩，且多统一有鼻衄此情此景，月经来事后出血情景矫捷止息。月经量少或无精血的女性素常会涌出这种病征，因而又誉为替代性经血。

别有洞天，值得注意的是，只管月经期间的眼病跟似的眼病有相同的症状呈现，但月经不调是重要的诱因。但精血期间的眼科病魔得不到按单纯眼病来治，益发不许乱用抗菌素类眼药水。倘或病象不明显，大抵都市在月经来后自动冰释，病征较重者，医治当以调畅精血为主，减轻眼部不适病征。

护眼的方法有什么呢？

1、茶饮清目

枸杞茶：枸杞养肝明目，分包胡萝卜素(烟酸A原)、维生素B1、B2、C及钙、铁等，是养眼佳品。

菊花茶：能养护肉眼，也是中医医疗各种灵活的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，专门对肝火旺、用眼过头引致的双眸干涩有较好的保养机能。

2、养脑明目

每日坚持不懈准定各做一遍小指向内折弯，再向后扳的屈伸挪窝。每遍进展30~50次并在小拇指外头用大拇指和总人口揉捏50~100次。时不时做非但能养脑明目，还能速决内障和其他眼病者的病征。

3、摩手熨目

古人按摩眼睛的方法——熨目。其做法是：以双手掌面摩擦至热，在睁眼时，两手掌分别按在双眼上，使其热气煦熨两目珠，稍冷再摩再熨，如此反复3~5遍，每天可做数次，有温通阳气，明目提神的作用。

4、足浴惜目

过对足部的保养，可以刺激体内的经脉更好地控制对眼睛的濡养。

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