多近视的小伙伴们

都选择用手术的方式来矫治近视

那么近视手术之后就万事大吉了吗?

该如何护理呢?注意事项有些什么?

哪些能做，哪些又不能做?

一、用眼篇

1、术后第二天即可正常用眼。

2、术后一周至一个月是视力问题的关键时期，建议少看电视、电脑及手机，避免过度用眼及熬夜。

建议：勿关灯看手机，工作面对手机或电脑40分钟休息5-10分钟

二、生活篇

1、正常洗脸、洗头、洗澡：建议两周内避免脏水等刺激性泡沫进入眼睛。如果不小心溅入眼内，请立即滴用一次术后眼药水即可(玻璃酸钠眼液);如果点药无效，仍然出现红、痛不适，请及时就医。

2、 化妆：术后两周避免眼部化妆，涂眼霜。

三、外出篇

1、乘车：手术第二天就可以乘坐常见交通工具(汽车、火车、飞机)。

2、开车：术后一个月尽量避免长时间驾车(如：长途车)和夜间驾车，眼睛新的视觉状态需要有个适应期。

四、运动篇

1、常规运动：第二天就可以散步、慢跑、骑自行车、瑜伽、乒乓球、健身房健身器材练习和体能测试，但足球、篮球、拳击、散打等对抗性强的运动建议1个月以后，主要防止对抗性运动造成眼睛意外撞击。

2、水下运动：3个月不游泳，一年不能潜水，不使用游泳镜。

五、饮食篇

一个月内少吃刺激性较强的食物，如烟、酒、槟榔、辣椒等。

六、复查时间

术后第1天，第7天，第1个月，第3个月，半年，1年定期复查。

术后用眼健康知识

1.术后看近不清楚?

因为术后屈光度数发生变化，眼睛需要有个适应过程，一般1个月会慢慢适应。

2. 术后两眼看东西清晰度不同?

正常情况下，双眼屈光度数存在一定差异，所以清晰度会稍有差异，1-3个月，会慢慢适应，尽量避免左右遮盖眼睛对比，尽量双眼同时视物。

3. 早上起床眼睛特别干涩，睁不开眼睛，有异物感，怎么办?

晨起先点眼干药水可缓解，过晚睡觉会加重症状。

4. 点眼药水后，眼睛偶尔会感到刺痛?

手术后，眼睛干涩，点药偶尔会出现刺激症状，是正常的，过几天后会慢慢消失。

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