对于干眼，很多人不会认为是一种病，因为视力没降，只是眼睛有些难受而已。

但实际上，干眼到了到了一定程度也会伤害视功能，进而影响生活、工作质量，严重时还会引起焦虑、抑郁等心理问题。

干眼成为现代病，除了年龄外，还有来自工作和学习的因素。 

上次华小山已经讲过，眼睛干可能是“缺水”或是“缺脂”造成的，而“缺水（泪液）”的原因主要有三个：

泪腺功能降低、某些免疫性疾病、长期服用免疫抑制剂或激素等药物、长时间戴着隐形眼镜等都会造成泪液不足。

检测方法：可通过泪液分泌试验检测：正常值为10~15mm，＜5mm为干眼

盯着屏幕或书本时精神特别集中，眼睛不由自主会睁得很大，还忘记眨眼，在这种用眼特别紧张的情况下，泪膜形成次数少，泪液就很容易蒸发，这一类称为蒸发过强的干眼，所以有些人看手机才5分钟，视力就模糊了，这也跟泪膜在眼球上的分布不均匀有关。

检测方法：通过泪膜破裂的时间可以监测，＜10秒就破裂就是泪膜不稳定

日本有角膜学组发过一篇文章，研究了看视频经常会眼干的人群，发现他们结膜的杯状细胞密度减少，分泌黏蛋白的能力也会下降，而黏蛋白是整个泪膜中很重要的一层，缺少它，干眼就容易发生发展。

检测方法：目前在临床上不容易检测，只能根据医生的经验推断。

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