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爸妈没近视,孩子视力就稳了?
作者:华山眼科发表于:2021/02/01

我们都知道,父母双方都戴着厚厚的镜片时,子女近视的概率就会相对大很多,那么问题来了:是不是只要父母都不近视,孩子将来就不用担心视力下降呢?
   01近视由什么因素主导?

就像大家以为的一样,父母均近视的孩子,日后近视概率可能更高,这不是毫无道理的,因为近视的成因主要有两大因素,其一是环境因素,再来就是遗传因素了:

环境因素

环境因素包括发育、用眼、饮食等各种方面,其中更为重要的就是用眼习惯,如长时间的近距离用眼(包括电子产品的使用、阅读书籍等),还有户外活动时间的严重不足、室内视物光线不佳等,都会影响到视力发育、刺激眼轴增长,最终演变成近视。
   遗传因素就如同父母身高对孩子的影响一样,父母近视会对孩子近视的概率也有影响,但在这中间也有另一个小规律:高度近视的遗传概率会高于中低度近视,而中低度近视多是源自于环境因素。

02怎么预防近视?

不过度消耗远视储备

眼球的发育是逐渐增长的过程,孩子的屈光状态从出生后的远视,随着年龄增长趋于正常,这之前的远视度数就是孩子的远视储备。

一般来说,孩子会在学龄前完成正视化,而过早接触电子产品或过重用眼负担等,都会让孩子远视储备被过度消耗,家长应使其尽量减少近距离用眼,多户外活动、远眺放松。

带孩子定期复查视力

为了孩子的眼健康发展,父母应尽可能定期带孩子到眼科医院了解其眼部情况,基于近视的遗传可能,高度近视的父母更应多多关注孩子视力发育情况,建立视光档案,让孩子的视力变化能够得到及时的干预。
采取科学防控手段针对孩子的视力变化,我们需要采取科学的防控手段:
   第一,保持良好用眼习惯,防止视力急剧下降;第二,需要戴镜时,一定遵医嘱进行正确佩戴;第三,度数变化迅速明显,则及时采取医学方法控制,如角膜塑形镜等。

我们要知道,近视不可逆,已经戴上的眼镜会“纠缠”孩子很多年,眼球产生的病理性改变也无法挽回,所以家长们千万不要一味“指望”遗传、因为自己视力良好就忽略了孩子近视的可能,及时通过检查发现孩子视力异常,选择科学的近视防控方案,才是对孩子眼健康的更好保护。


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